枇杷在我国是一种常现的生果，滋味甘美，形如黄杏。果柔嫩多汁，风味酸甜。特别是在南边地域，因为其上市工夫比拟早且口感光滑苦涩，遭到大多消费者的喜欢。那末你知道枇杷的成效与感化有哪些吗?妊妇能够吃枇杷吗?除生吃，枇杷的服法和药效另有哪些呢?特殊是是否反作用？来理解一下吧。

一：枇杷的成效

枇杷的成效1：润肺止渴。在《本草纲目》中就有对枇杷医用代价的记录，因此枇杷在我国现代就被当作是医治肺热惹起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有许多益处。

枇杷的成效2：按捺病毒，防备流感。枇杷能很好的协助人们抵挡病毒的扰乱，它能很好的协助人体进步本身的抵抗力，防备四时流感。吃枇杷的办法也很简洁，枇杷满身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用代价，吃果肉或是用叶子煮水喝都能按捺病菌的传达。

枇杷的成效3：增补养分，强体健身。枇杷中含有丰厚的营养物质，食用枇杷能够加强人体抗病毒才能，增加被病毒扰乱的能够，还能够给人体增补丰厚的营养物质。

枇杷的成效4：疗养脾胃，养颜养颜。枇杷的叶子关于疗养脾胃，避免吐逆有很好的结果，不仅如此，还能够养颜养颜。

枇杷的成效5：保护视力，滋养皮肤。枇杷中含有丰厚的维生素B，关于保护视力和滋养皮肤有很好的结果，另外，枇杷中富含的营养物质关于增进孩子的优越发育有极佳的结果。

二：枇杷的感化

枇杷果富含人体所需的各类营养元素，是养分丰厚的保健生果。枇杷的重要成效能够医治肺热咳喘，呕吐，烦渴。枇杷的重要感化能够润肺下气、 止渴。果:清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于医治肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气缺乏等病症。枇杷的满身都是宝，除果实外，枇杷花、枇杷核等都有各自成效与感化。

1、枇杷花的成效与感化

枇杷花味淡，性微温，具备解表止咳的成效，主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克，蜂蜜过量，开水冲泡代茶饮，可医治伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒调服，可医治鼻流清涕。

2、枇杷核的成效与感化

枇杷核味苦，性平，具备化痰止咳、疏肝理气的成效，主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加过量冰糖，可治咳嗽;枇杷核过量研末，调酒内服，能够医治淋巴结核。

3、枇杷皮的成效与感化

枇杷皮又称枇杷木白皮，成效与枇杷叶类似，鲜枇杷皮品味咽汁能够医治呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，能够医治吐逆。

4、枇杷根的成效与感化

枇杷根味苦，性平，能够医治虚劳久咳、枢纽痛苦悲伤。鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可医治肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服能够医治枢纽痛苦悲伤。

5、枇杷叶的成效与感化

除枇杷果外，枇杷叶及枇杷核也是经常使用的中药材。李时珍在《本草纲目》中说：“枇杷叶，治肺胃之病，多数取其下气之功耳，气下则火降，而逆者不逆，呕者不呕，渴者不渴，咳者不咳矣。”

枇杷叶具清肺胃热、降气化痰的成效与感化，用于肺热干咳、咳血、胃热呕秽。但枇杷的种子及新叶细微带有毒性，生吃会开释出微量氰化物，但因其味苦，普通不会吃足以致害的重量。

三：妊妇能够吃枇杷吗

专家透露表现，谜底是一定的，妊妇吃枇杷另有很多多少益处呢。妊妇吃枇杷益处以下：

1、妊妇吃枇杷能促进食欲、消暑解渴

枇杷清甜带酸的口感能刺干人体消化腺排泄，能起到增进胃液排泄，加强食欲，协助人们消化吸收的结果，吃枇杷关于止渴解暑有很好的功效。食欲欠好的妊妇多吃枇杷能协助提拔消化功用，特殊是在酷热的夏天，吃枇杷更好。

2、妊妇吃枇杷能增补维生素A

枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，个中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，个中的β胡萝卜素在体内能够转化为维生素A，是维生素A平安起原。

3、妊妇吃枇杷能防备伤风

枇杷的果实和叶有抵抗流感病毒的感化，因而妊妇吃枇杷能够防备流行性伤风。

四：枇杷的服法

1、枇杷润肺止咳服法：枇杷果实包孕果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的感化。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。

2、枇杷减肥瘦身服法：枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，而且含有维生素B1和维生素C。西医以为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具有了这些成效。引荐枇杷粥，以水煮冰糖，随后入淘洁净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

3、枇杷清热解渴服法：瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心吐逆，口渴欲饮等。

4、枇杷降胃止呕服法：批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可医治各类吐逆呃逆。用时，取枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，逐日2次。

5、枇杷防备流感服法：批把叶有按捺流感病毒感化，能够防备四时伤风。用时，取枇杷叶(刷净毛)60克，水煎分两次服。

6、枇杷治愈咳血服法：将新颖枇杷叶刷尽叶反面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少量，佐膳服用，可治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者。

五：枇杷的适用人群

普通人群便可食用枇杷，妊妇、宝宝和哺乳期妈妈皆可吃枇杷。妊妇在孕早期吃点枇杷能够改良恶心吐逆的症状。枇杷养分丰厚，枇杷能刺干消化腺排泄、对促进食欲、协助消化吸收，这关于食欲欠好的宝宝是很有协助的。并且因为枇杷的果实和叶另有抵抗流感病毒的感化，因而可吃枇杷能够防备流行性伤风。但需注意还没有成熟的枇杷切勿食用，会惹起细微中毒。

据《开宝本草》记录，枇杷“味甘，寒，无毒”。另外《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”。枇杷属于性寒之物，因而故脾虚便溏者勿食，否则轻易惹起腹痛腹泻等症。因此，枇杷也不适合多吃。

六：枇杷的反作用

西医记录，没有熟透的枇杷吃了不只没有医用代价还会惹起腹泻，另外脾虚的人也不合适吃枇杷。